2024年3月1日 クロスメディア・パブリッシングより
『なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか？』が
発売されました。

もしかして、あなたも「ひとり言」をつぶやいているかも？！

「つぶやき」は最高のアウトプット！
人生が変わる「ひとり言」の習慣
「ひとり言」には、自分の気持ちを鼓舞して、やる気を出させる力があります。

「頑張るぞー！」
「絶対できる！」

言葉に出すことで、一種の自己暗示にかけるということでしょう。
脳科学者という立場ながら、私自身もそのような言葉の力を認めています。

本書ではそんなひとり言のメカニズムを、脳科学的な視点から解き明かし、
日常生活の中で上手に向き合うことで、自分の能力を高める方法を
提案していきます。

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