2021年12月23日 学研プラスより
『勝手に“やせ体質"に変わる! ダイエット脳』が発売されました。

やせられないのはあなたの意思が弱いせいではありません!
ダイエットが続かなかったり、リバウンドしたりしてしまうのは、
ぜーんぶ「脳のせい」。

1万人の脳を分析した脳内科医であり、自身も10カ月で10キロやせた著者が、
一生太らない脳=「ダイエット脳」を手に入れるための脳ハウを公開。

「食べすぎを防ぐためには? 」「三日坊主を克服したい…」
「食習慣を変えたい…」そんなダイエットの悩みを、
8つの脳番地トレーニングで解決します。

身体だけでなく、頭もシャープになる「ダイエット脳」を手に入れて、
人生を変えてみませんか?

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